人们在价值观上往往喜欢随大流，社会上人们热衷于什么、追求什么，自己也就去追求什么。一步步陷入“内耗”的漩涡，无法抽身。其实不应该这样，我们应该去追求那些能让自己感到幸福的东西，去除掉外界环境的干扰，要问自己的内心、自己的灵魂、自己的生命，什么才是幸福。

幸福不是别人拥有什么，自己就必须同样拥有。幸福的其实都是很平凡的事物，它一直都在你身边，只是我们未曾发现。

以下是人民日报推荐“获得幸福感的四种方式”，快来看看吧！

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