重庆市科学技术协会，重庆市应急管理局

重庆市全民科学素质纲要实施工作办公室编

重庆出版社

这本书总结并梳理了日常生活中可能遇到的险情及其应对措施，聚焦民众避险知识，分类讲述了如何识别险情、避免险情、抢救险情，图文并茂，简单易懂。

汪方 刘小路主编，上海科学技术出版社

联合多个致力于普及应急救护知识和技能的医疗公益机构，将急救常识转化成易学、易懂、易掌握、易操作的知识，内容主要包括患者评估、常用救护技能、常见伤情处理、常见灾难的应对等。书中配有70余幅急救流程图和示意图，帮助更好地掌握专业、实用的急救技能。

江信忠 吴宗辉主编 ，西南师范大学出版社

这是一本适合给孩子读的应急科普书，精选了37项意外伤害、应急事件、自然灾害等小学生频发的安全问题的应急与避险知识，采取一事一评的体例，用生动鲜活的案例引出主题，吸引孩子们的注意力；简明扼要的应对措施，助力孩子们正确快速应对紧急情况；明确指出错误处理方法，帮助孩子们避免错误操作带来的二次伤害；贴心的预防知识，引导孩子们远离危险和发现自然灾害的前兆。

（芬兰） 本·富尔曼著 李红燕译，华夏出版社

书中梳理了来自人类智慧的多种生命资源，比如人与人的关系、想象力、自然和宠物、对意义的追寻、拉开距离的审视和理解、有意识地选择改变视角等等。不管是在经历生命中的悲伤、艰难时刻，还是对过去的苦痛无法释怀，抑或对现世生活有各种纠结，希望看完这本书后，都能有意识、有目的地使用自身的生命资源，找到走出困境的契机。    

康佳编著，中国纺织出版社

书中从影响他人心理和自我心理调节两方面入手，教会人们如何进行自我调节，如何平衡个人心理去应对生活中的种种状况，从而牢牢掌握人生的主动权。 

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守望相助，风雨同舟